高脂血症では食事管理がもっとも重要!

高脂血症の原因

高脂血症は、食べ過ぎ(コレステロールの場合はコレステロール分の摂取過剰、中性脂肪の場合は全体的な食べ過ぎ)、
アルコールの飲み過ぎ(中性脂肪)、そして運動不足に遺伝的素因が加わって、発症します。

 

また糖尿病では中性脂肪の産生が増加し、
喫煙者ではHDLコレステロール(善玉コレステロールと呼ばれ、動脈硬化を予防する働きがある)が
低下をきたします。

 

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