老廃物とは！
人体の代謝活動の結果生成された不要な物質！尿素、尿酸、二酸化炭素、窒素有機物、など！尿、汗、糞便、呼気などによって体外へ排泄されます！
老廃物が体内に溜まってくると、内蔵や筋肉の機能が低下し、エネルギーの消費も低下します！
その結果、燃えるはずの脂肪も燃えず、太りやすい体質になってしまうという悪循環に陥ってしまうのです！
そして、肩・首のコリ、頭痛、冷え、むくみ、肌荒れ、セルライト、肌のくすみ、シミの原因にもなります！
排泄機能を高める！
排泄機能を高めるには、なるべくバランスの良い食事をし、暴飲暴食をしない！
運動をして水を良く飲む、汗を流したらゆっくり入浴をし、ゆったりマッサージをするといった、
つまりは健康的な生活をすることにより、自然に老廃物が排出されていくようになります。
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