姑（シュウトメ）太り
外出のたびに行き先や目的を尋ねる「姑」がうっとうしくなり、部屋に閉じこもり気味になる！
その結果、テレビを見ながら菓子を食べる習慣がつき体重が増加！サァ、どうする！
認知行動療法
①シュウトメに行き先を聞かれたら、適当にデタラメを答えて出かければよい！
②近くの河原へでも行き『ウルサイ！糞ババア！』と叫べばスッキリする！
③空腹になったら菓子の代わりに果物を食べる！また、食事の前にキャベツなどの野菜を食べる減量法を実践する！
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外出のたびに行き先や目的を尋ねる「姑」がうっとうしくなり、部屋に閉じこもり気味になる！
その結果、テレビを見ながら菓子を食べる習慣がつき体重が増加！サァ、どうする！
①シュウトメに行き先を聞かれたら、適当にデタラメを答えて出かければよい！
②近くの河原へでも行き『ウルサイ！糞ババア！』と叫べばスッキリする！
③空腹になったら菓子の代わりに果物を食べる！また、食事の前にキャベツなどの野菜を食べる減量法を実践する！
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